Natural Calm，日常沒能量、什麼都不想做、天天抑制不住的煩躁、總是抽筋？Natural Calm（返利鏈接）^footnote Magnesium Citrate，用來補充你身體每日需要的鎂。 我目前的方案是檸檬酸鉀一天1.4g，natural calm一天3-4g。